5 rad jak zvládnout rozchod
Buďte aktivní
Seberte se a zajděte si s kamarádkou zacvičit, zaběhat, na kurzy vaření, prostě kamkoliv, kde jste nucena něco dělat. Když budete sedět doma a přemýšlet, kde jste udělala chybu, moc vám to nepomůže. Nehledě na to že můžete potkat někoho nového. Choďte do jiných restaurací a klubů, než jste zvyklá, poznávejte nové lidi. Když se budete brouzdat v jednom rybníku, princ na bílém koni z nebe jen tak nespadne.
Autor obrázku: DeeAshley
Autor obrázku: DeeAshley
Vypovídejte se
Zavolejte kamarádkám, sestře, matce, prostě komukoliv, s kým o tom můžete mluvit. Je jedno, jestli jim budete povídat celé hodiny, jsou to kamarádky a ty by vám měly pomoct. Také jednou ocení, až se ony budou moct vypovídat vám.
Nadávejte na něj, litujte se, na všechno máte právo. Jste-li v opravdu velkých depresích, nebojte se lékařské pomoci. Pokud se Vám nechce navštěvovat psychologa, můžete zkusit různá sezení na toto téma. Uvolnit se můžete například i jógou nebo meditací. Meditovat můžete kdekoliv vás napadne. Stačí se zhluboka nadechnout, a nechat svoje myšlenky volně proudit.
Vyhýbejte se věcem, které vám ho připomínají
Zbavte se všeho, co vám ho připomíná. Je-li vám líto věci vyhodit, můžete je zabalit do krabice a vytáhnout, až vám bude líp. Nekoukejte na filmy, na které jste spolu koukali, neposlouchejte písničky, co jste spolu poslouchali, vyhýbejte se místům, které pro vás byly typické. Raději nechoďte ven s páry, jelikož se budete cítit jako třetí kolo u vozu a pohled na zamilované hrdličky vám dvakrát neprospěje.
Nekontaktujte ho první
Když mu budete denně psát, jak je vám vše líto a jak vám chybí, jen ho to utvrdí v tom, že udělal správně. Nechte ho vychladnout, dělejte nedostupnou. Když uvidí, že vám nechybí, bude ho to štvát a bude si nad tím lámat hlavu. Rozhodně ale nepovolte, když se k vám bude chtít vrátit. Chlapi chtějí lovit, a když vás dostanou, znovu je omrzíte.
Nemluvte o něm na první schůzce
Jestli-že potkáte někoho nového, rozhodně se nezmiňujte o tom, že jste čerstvě sama a trápíte se. Nikoho tím nesbalíte, ba naopak, akorát ho to odradí. Pokud o něj budete mít opravdový zájem, po pár schůzkách se zmiňte, ale zdůrazněte, že je to vše za vámi a jste připravená na něco nového.
