Bez alkoholu se přebytečných kil zbavíme snáz

Alkohol nám při hubnutí nesvědčí. Všichni to víme, ale nezřídka je pro nás těžké odmítnout nabízenou skleničku. Často se proto neubráníme pivu s kamarády nebo narozeninovému přípitku.
Proč je alkohol nepřítelem při redukci váhy?
Alkohol obsahuje velké …

Přečíst celý článek »
Bydlení a domov

Všude dobře, doma nejlépe. Jak si zařídit krásné bydlení a útulný domov.

Děti a rodina

Děti jsou největší radostí. Kdo je nemá, chce je. Rodina je cennější než všechno bohatství světa.

Krása a móda

Krásná může být každá žena. Ovšem nestačí jen chtít. Je třeba pro to také něco udělat.

Praktické rady

Rady a tipy, které využijete v běžném životě. Ušetřete si práci, čas i peníze.

Sex a vztahy

Sex je kořením života. Jak vycházet s partnerem, jak pracovat na vztazích.

Děti a rodina »

Školní batohy, které budou děti rády nosit a nezničí si přitom záda

Vybrat aktovku pro žáka první třídy je úplně něco jiného, než když si chcete koupit batoh pro své vlastní potřeby. Vybírat musíte podle zcela odlišných kritérií.

Jak má vypadat správná aktovka pro prvňáčka?

Každé dítě školou povinné stráví se studentským batohem na zádech i několik hodin týdně. A teď si představte, že by nosilo batoh, který mu bude den co den kazit záda a správné držení těla. Proto už od první třídy, při kupování školní aktovky pro prvňáčka, dbejte na správnou ergonomii školního batohu.

Základem musí být vhodná velikost odpovídající délce zad dítěte. Aktovka by neměla přesahovat přes ramena, dole zase přes křížovou kost. Samozřejmostí by měly být dostatečně dlouhé, a především nastavitelné ramenní popruhy.

Batohy STIL podporují zdravé nošení

Přesně takové jsou anatomické školní batohy české firmy STIL, které splňují kritéria zdravého nošení. Mají ergonomicky tvarovanou zádovou část, která se přizpůsobí tvaru páteře dítěte. Díky odvětrávacímu systému Air Flow, který odvádí vzduch od těla, se záda školáka nepotí. K příjemnému nošení přispívá i nízká hmotnost batohu. Školní aktovky STIL váží pouhý 1 kg a patří tak k nejlehčím na trhu.

Jsou také velmi praktické. Disponují chytrým a neporuchovým patentovým zapínáním Fidlock a jsou velmi odolné. Dovnitř nevnikne žádná voda, nevadí tak, když školák s batohem zmokne, a snesou i nějaký ten pád nebo odhoz do kouta, čemuž se malí školáci občas nevyhnou.

Batoh uspokojí děti i rodiče

Rodič mají ze studentských batohů STIL radost, protože podporují zdravý vývoj držení těla, jsou odolné a po všech stranách opatřené bezpečnostními prvky. Děti jsou nadšené z přehledného vnitřního uspořádání s dvěma velkými kapsami, do kterých se jim kromě učení vejde i svačina a nějaká ta oblíbená hračka. Batohy navíc hezky vypadají, hrají různými barvami a objevují se na nich postavičky, zvířátka, auta či sportovci. Vyberou si tak malé holky, malí kluci i ti, kteří hledají školní batoh pro 2. stupeň.

Rodinná výuka výživy v kuchyni Rodinná výuka výživy v kuchyni

Společné vaření je jedním ze způsobů, jak příjemně strávit čas s rodinou doma. Kromě poznávání nových chutí může mít ještě další důležitý význam, např. může být formou výuky výživy. Získávání znalostí o nutričních hodnotách výrobků …

Krůta v kuchyni na jaře Krůta v kuchyni na jaře

Krůtí maso má vysoký obsah bílkovin, je zdrojem vitaminů B3, B6, B12 a také draslíku, fosforu a zinku. Kromě toho má také mnoho dalších výhod, mimo jiné kulinářskou různorodost.
Se zeleninou, vařené, s přídavkem exotických chuťových …

Když se řekne zdravé stravování, bez olivového oleje to zkrátka nejde! Když se řekne zdravé stravování, bez olivového oleje to zkrátka nejde!

Tak schválně, co se vám vybaví, když se zmíní extra panenský olivový olej? Nechoďte pořád do supermarketů, kde je k dostání často druhá jakost, někdy dokonce olej pochybného původu. Nakupujte u prověřených producentů, pro které …

Výživné na dospělé dítě – představy a realita Výživné na dospělé dítě – představy a realita

Mnoho rodičů, kteří mají vyživovací povinnost k dětem stanovenou soudem, se s úderem osmnáctých narozenin svých potomků domnívá, že jim zároveň zaniká i povinnost platit výživné. Jiní rodiče svým dospělým dětem výživné platí i v …

6 + 2 možná vysvětlení, proč se na pokožce objevují pigmentové skvrny 6 + 2 možná vysvětlení, proč se na pokožce objevují pigmentové skvrny

Většinou nejsou projevem onemocnění a způsobují nám vrásky pouze z estetických důvodů. Chceme se jich zbavit a předcházet jejich tvorbě, ale většina z nás je proti nim naprosto bezradná. O čem je řeč? O hyperpigmentaci …

Znáte všechny rozdíly mezi finskou saunou a infrasaunou? Znáte všechny rozdíly mezi finskou saunou a infrasaunou?

Oba druhy saun jsou ideální pro relaxaci a mají spoustu pozitivních zdravotních účinků. To je ale vše, co mají společné. Finská sauna je tradiční způsob saunování se vším všudy, do moderní doby se však možná …

Dostaňte svou firmu do povědomí lidí Dostaňte svou firmu do povědomí lidí

Chcete, aby vaše logo či jméno vaší firmy bylo lidem neustále na očích? Není divu – v současné době, kdy neutuchající konkurence nutí firmy využít jakékoli příležitosti k propagaci jejich značky, je nejdůležitější být neustále …

Mikiny osvěží náš jarní šatník Mikiny osvěží náš jarní šatník

Rozhodně ne ty reklamní unisex střihu, v nejhorším případě s logem nějaké té stavební firmy, která je ráda dává svým zákazníkům jako dárek. Trendy mikiny vypadají o dost více cool.
Patchwork se nosí
Všechny domácí švadlenky, které …

Dejte interiéru nový kabátek a začněte od předsíně! Její důležitost se podceňuje Dejte interiéru nový kabátek a začněte od předsíně! Její důležitost se podceňuje

Když se lidé baví o zařizování domácnosti, diskutují spíše o nábytku do obývacího pokoje anebo ložnice. Přitom zapomínají na to, jak by měla vypadat první místnost v domě. Tou je samozřejmě předsíň.
Vzhled předsíně se podceňuje, …

Krůta – první maso pro dítě Krůta – první maso pro dítě

Období mezi 17. a 26. týdnem života dítěte, když poprvé přijímá jiná jídla než mateřské mléko nebo tepelně upravené mléko, je výjimečné pro celou rodinu. Je to vhodný okamžik k prověření stravovacích návyků všech členů …

Nechte si zpracovat odhad ceny nemovitosti od realitky zdarma Nechte si zpracovat odhad ceny nemovitosti od realitky zdarma

Jestliže vás čeká prodej nemovitosti, tím nejtěžším úkolem, který před sebou máte, je patrně správné nastavení ceny. Bude-li nízká, ošidíte se. V opačném případě se vám na inzerát nejspíš neozve moc zájemců, vy budete muset …

Nalaďte domácnost v rytmu současných trendů. Pro nudu v nich není místo! Nalaďte domácnost v rytmu současných trendů. Pro nudu v nich není místo!

Přistihla jste se, že vás to po cestě z práce táhne do obchodního centra více než domů, ačkoliv si na nakupování příliš nepotrpíte? Pokud se doma užíráte nudou, otevřete se změnám. Současné trendy v bydlení …

Tipy na dárky pro muže plné zábavy Tipy na dárky pro muže plné zábavy

Hledáte dárek k narozeninám pro Vaši drahou polovičku a nevíte si rady s jeho výběrem? Výběr narozeninového dárku téměř hned po Vánocích může činit nejednomu problém. Ne však tomu, kdo se nechá inspirovat Firmou na …

Jak získat levnou elektřinu a plyn? Jak získat levnou elektřinu a plyn?

Jsou výdaje, kterým se prostě nevyhneme. V dnešní době zkrátka musíme platit za elektřinu a v některých případech i za plyn. Tyto energie slouží k vytápění a provozu přístrojů, spotřebičů a další elektroniky. Takže každá …

Má váš partner problém s erekcí? Má váš partner problém s erekcí?

Erektilní dysfunkce může mít velký dopad na celý váš vztah. Přestože je to celkem běžný zdravotní problém, provází jej takové stigma, je to něco, o čem se nemluví a za co se muži stydí.
Pokud chcete …

Kotníkové boty. Víte, jak je nosit? Kotníkové boty. Víte, jak je nosit?

Nelze popřít, že kotníkové boty jsou pro ženy nezbytnou součástí garderoby. Praktické, pohodlné a stylové, nejen, že jsou ideální pro téměř každou roční dobu, ale jdou také kombinovat s celou řadou oblečení a snadno se …

Proč zpíváme vánoční koledy a jak vznikly ty nejoblíbenější? Proč zpíváme vánoční koledy a jak vznikly ty nejoblíbenější?

Vánoční koledy si doma zpívá nebo je alespoň poslouchá asi každý z nás. Určitě také máte doma tu svou nejoblíbenější, bez které byste si pečení vánočního cukroví nebo rozbalování dárků prostě neuměli představit. Víte ale, proč …

Komerční banka spustila komplexní realitní portál CINCINK Komerční banka spustila komplexní realitní portál CINCINK

V českých internetových vodách donedávna neexistoval takový realitní portál, jenž by nabízel komplexní služby pro prodávající i kupující. Komerční banka však situaci změnila a přišla s unikátním startupem CINCINK, prostřednictvím něhož si můžete objednat odhad …

Trendová móda pro ženy Trendová móda pro ženy

Ženy milují nákupy, ale to neznamená, že berou vše, co jim do ruky padne. Vybírají si kvalitní věci, a také neotřelé, které nebude žádná jiná. Zapomeňte na kousky z masových kolekcí známých obchodních řetězců a …

Máte malý botník? Nejste sami. Mrkněte na druhy botníků Máte malý botník? Nejste sami. Mrkněte na druhy botníků

Volba vhodného botníku je velice důležitá. Podle čeho se ale při výběru řídit? Prvním kritériem je pochopitelně počet členů domácnosti. Jeden obyvatel bytu jistě nebude mít takovou potřebu úložného prostoru pro svou obuv, jako čtyř …

Časový posun a imunita Časový posun a imunita

 
Letní čas skončil i reálně zpětným posunem hodinových ručiček k dorovnání času astronomického. Blíží se dokonce rok, kdy bychom změn času měli být konečně ušetřeni a vnímavější povahy si uleví od tělesného i duševního časového zmatku, …

Se psaním diplomové práce i seminárky si můžete nechat pomoct Se psaním diplomové práce i seminárky si můžete nechat pomoct

Dokončení vysoké školy je cílem každého vysokoškoláka. Met, které musí studující žena či muž překonat, je během let studia mnoho. Každé zdárné zdolání jednotlivých met nás posunuje k cíli, a také nás učí trpělivosti, píli, snaze… …

JENA NÁBYTEK plánuje na Black Friday až 82% slevy JENA NÁBYTEK plánuje na Black Friday až 82% slevy

Přední český prodejce nábytku JENA NÁBYTEK plánuje na Black Friday až 82% slevy na sedačky,postele, matrace a blokové kuchyně. Těšit se můžete na zlevněné populární sedačky, jako je rohová sedačka Avesta, kterou znáte z televize, nábytek …

Zvládněte koupi nemovitosti s přehledem díky portálu CINCINK Zvládněte koupi nemovitosti s přehledem díky portálu CINCINK

 
Splnit si sen o vlastním bydlení a koupit nemovitost je životním cílem mnoha lidí. Bohužel ceny jsou poměrně vysoké, takže je potřeba zvláštní opatrnosti a obezřetnosti při výběru ideálního domu či bytu. Naštěstí existují způsoby, …

5 prověřených tipů, jak otěhotnět 5 prověřených tipů, jak otěhotnět

Je to paradox, ale spousta žen se ze všech sil snaží neotěhotnět – a to jen proto, aby jim za čas začaly hlasitě tikat biologické hodiny. Jenomže ouha. Když vysadí antikoncepci, po vytoužených dvou čárkách …

Malování podle čísel vede vaši ruku k uměleckým dílům Malování podle čísel vede vaši ruku k uměleckým dílům

Malování už nemusí být tolik náročné a přitom bude splňovat, vše co se od tohoto koníčku očekáváte. Tedy uklidňující pocit, příjemná atmosféra a perfektní výsledek v podobě obrazu, který nerozeznáte od některých uměleckých děl. Pokud …