Bez alkoholu se přebytečných kil zbavíme snáz

Alkohol nám při hubnutí nesvědčí. Všichni to víme, ale nezřídka je pro nás těžké odmítnout nabízenou skleničku. Často se proto neubráníme pivu s kamarády nebo narozeninovému přípitku.
Proč je alkohol nepřítelem při redukci váhy?
Alkohol obsahuje velké …

Přečíst celý článek »
Bydlení a domov

Všude dobře, doma nejlépe. Jak si zařídit krásné bydlení a útulný domov.

Děti a rodina

Děti jsou největší radostí. Kdo je nemá, chce je. Rodina je cennější než všechno bohatství světa.

Krása a móda

Krásná může být každá žena. Ovšem nestačí jen chtít. Je třeba pro to také něco udělat.

Praktické rady

Rady a tipy, které využijete v běžném životě. Ušetřete si práci, čas i peníze.

Sex a vztahy

Sex je kořením života. Jak vycházet s partnerem, jak pracovat na vztazích.

Krása a móda »

Jak na domácí modeláž nehtů, aby byl výsledek jako od profíka

Máte rády upravené gelové nehty, ale nechce se vám utrácet každý měsíc peníze za manikúru? Máme pro vás návod, jak si poradit s umělými nehty doma! Věřte nebo ne, ale i vy samy si dokážete vytvořit nádhernou gelovou manikúru podle vašich představ. Chce to jen vědět, jaké vybavení si pořídit a jak na to. Naštěstí už dnes seženete všechny manikérské propriety snadno na internetu. Pojďte se podívat, co vše je k tomu potřeba a jak mohou vzniknout ty nejhezčí nehty v pohodlí domova.

Základem je správné zabroušení

Ze všeho nejdříve si vyberte barvu gelu a případné doplňky na nehty, které se vám budou líbit. V druhém kroku je potřeba nehty zkrátit a alespoň trochu obrousit jejich povrch, aby na nich nebyly žádné nečistoty a mastnota, a také aby se trochu ztenčily. K tomuto účelu slouží speciální elektrická bruska na nehty, která zvládne všechnu práci za vás. Nebudete se tak muset trápit s obyčejným pilníkem. Nehty budete mít připraveny k nanesení gelu během pár chvilek. Jen si dejte pozor, abyste to s broušením nepřehnaly a nedostaly se až na maso pod nehtem. Následně pomocí speciálního nástavce a špachtličky nanesete požadované množství gelu podle toho, jak si přejete mít nehty dlouhé.

UV lampa pro dokonalý výsledek

Nyní nastává zásadní akce. Aby byl výsledek dokonalý jako ze salonu, bude se vám hodit lampa na nehty. Ta zajistí vytvrdnutí jakéhokoliv laku či gelu a vy tak docílíte pevné krásné manikúry. Celá akce trvá jen několik vteřin, nemusíte to přehánět. Lampy na manikúru vám ušetří spoustu času. Nebudete-li s tvarem nebo délkou úplně spokojeny, je potřeba nehtík upravit pilníkem. Na závěr stačí nehty přetřít vrchním lakem a je hotovo. Vidíte? Domácí manikúra je snadná, rychlá a mnohem levnější než návštěva profesionálního salonu.

Pásky na Apple Watch: Udělejte ze svých hodinek originál Pásky na Apple Watch: Udělejte ze svých hodinek originál

Nosíte hrdě Apple Watch a ráda byste si z nich vytvořila hodinky, které vám budou ostatní závidět? Možná už tak lidé činí, vždyť pořizovací cena nejnovějších modelů není nejnižší. Přesto se ale vyplatí dát jablečným …

Potěšení pro každého muže i každou ženu Potěšení pro každého muže i každou ženu

Vítejte na internetovém portálu, kde je vaše potěšení hlavní náplní a denním chlebem. V současné době je pohoda v tom, že potěšení z hlediska sexuálního už je skutečně dostupné, a hlavně to není tabu. Máme tolik možností ohledně …

Bojíte se, že Vás děti na stáří šoupnou do domova důchodců? Bojíte se, že Vás děti na stáří šoupnou do domova důchodců?

Na stáří pohlížíme jako na období, kdy budeme mít prostor a příležitost věnovat se svým koníčkům a odpočívat dle nálady a potřeby. Pokud si nejste jisti, v jakém prostředí budete tou dobou bydlet, přijeďte si …

Jaký bytový textil patří do dětského pokoje? Jaký bytový textil patří do dětského pokoje?

Při zařizování dětského království musíme brát ohled na několik skutečností. Klíčem k úspěchu jsou nápaditost, správná barevná provedení i design a kvalitní zpracování bytového textilu, jako jsou záclony, povlečení, deky či sedací vaky.

Děti stráví v …

Jaké hračky pro novorozence? Jaké hračky pro novorozence?

Čekáte miminko? Pak se zřejmě na příchod nového člena do rodiny náležitě připravujete. A začínáte mu kupovat i první hračky. Ne všechny pro něj ale budou vhodné. Alespoň do určitého věku.

Malé miminko nemá smysl zahrnovat …

Na příští piknik si přibalte jedlé nádobí Na příští piknik si přibalte jedlé nádobí

Všichni známe jednorázové plastové nádobí. Ačkoliv ho nepoužíváme na denní bázi, sem tam se hodí. Na grilování s přáteli, po kterém by se vám nechtělo umývat všechno nádobí, na piknik s dětmi, kdy nechcete nosit …

Реs a cestování autem. Jak na to? Реs a cestování autem. Jak na to?

I z pejska se může stát nadšený cestovatel, pokud mu páníček zajistí vhodné podmínky. Jak bezpečně přepravovat vašeho mazlíčka a co všechno byste měli mít po ruce?

Základní pravidlo, které však bývá hodně často porušováno, zní …

4 důvody, proč ve volném čase malovat 4 důvody, proč ve volném čase malovat

Vzít do jedné ruky štětec, do druhé paletu s barvami a postavit se před plátno a vžít se do role známého umělce. Podobný nápad má čas od času každý, kdo má vztah k umění a …

Účinná zbraň proti inflaci? Jednoznačně zlato! Účinná zbraň proti inflaci? Jednoznačně zlato!

Nebojte se investice do zlata. K obavám totiž není důvod. Naopak je v současné době lze jen doporučit.České domácnosti obchází strašák jménem inflace. Ta nikdy nevěstí nic dobrého. Naopak. Na běžné výdaje je třeba vynaložit …

Vtipné potisky můžete mít na oblečení i bytovém textilu Vtipné potisky můžete mít na oblečení i bytovém textilu

Určitě už jste měly možnost vidět nebo na vlastním těle nosit oblečení, které se pyšní nějakým vtipným potiskem, nápisem, obrázkem… Může být majiteli ušit přímo na míru, jako třeba v případě kulatých narozenin, nebo můžete zvolit …

Víte, jaké oblečení by nemělo chybět v šatníku žádné ženy? Víte, jaké oblečení by nemělo chybět v šatníku žádné ženy?

Také jste v posledních měsících a letech zaslechly, že by každá žena měla nosit sukně a šaty? Nejlépe dlouhé, sahající až ke kotníkům. A proč? Protože sukně v nás podporují naše ženství. Dlouhé sukně pak dokonce vytváří …

Syndrom dráždivého tračníku jako ženská populační nemoc? Syndrom dráždivého tračníku jako ženská populační nemoc?

This pain is so exhaustive

Z celkového počtu populace trpící obtížemi provázející syndrom dráždivého tračníku, jsou to právě ženy, které jsou IBS zasaženy nejčastěji – příznaky trpí až 30% z nich. Jaká je příčina tak neslavné nadvlády …

Jak vybírat zdravotně nezávadnou obuv? Jak vybírat zdravotně nezávadnou obuv?

Mnozí lidé při výběru bot pro volný čas, do domácnosti i na sport dělají velkou chybu v tom, že hledí především na cenu, naopak téměř vůbec nereflektují zdravotní hledisko. Poté se snadno stane, že je …

Nové povlečení a další způsoby, jak proměnit ložnici k nepoznání Nové povlečení a další způsoby, jak proměnit ložnici k nepoznání

V ložnici trávíte zhruba třetinu dne, proto byste se v ní měli cítit příjemně. Cítíte, že to úplně neplatí? Přijde vám vaše ložnice příliš obyčejná, nezajímavá, nudná? Tak s tím něco udělejte!

Nemusíte hned nakupovat nový …

Nažehlovací obrázky jsou pomocníkem každé maminky Nažehlovací obrázky jsou pomocníkem každé maminky

Skvrna od jídla, která nejde vyčistit. Díra na oblíbených teplácích. Maminky velmi dobře ví, o čem je řeč. I když je dnes poměrně jednoduché špinavou či roztrženou věc vyhodit a koupit novou, v prvé řadě …

Maskné. Co to je a jak s tím bojovat? Maskné. Co to je a jak s tím bojovat?

Roušky se za uplynulý rok staly nedílnou součástí našeho denního outfitu. Jemná pokožka obličeje však z této novinky není moc nadšená. Výsledkem poctivého nošení roušky se tak stává podrážděná pleť, zesílení projevů akné, sem tam …

Kratom – bojovník proti únavě nebo lék proti bolesti Kratom – bojovník proti únavě nebo lék proti bolesti

Kratom je vysoký strom rostoucí v Thajsku, Malajsii, Indonésii a Papui Nové Guinei. Používají se především jeho listy. V minulosti se listy z kratomu žvýkaly, vařil se z nich také čaj a přidávaly se i …

Chystáte letos svatbu? E.Mi představuje tipy na svatební manikúru! Chystáte letos svatbu? E.Mi představuje tipy na svatební manikúru!

Chystáte letos svůj významný den? Kromě šatů a líčení je důležité mít i dokonalou manikúru, až budete dělat detailní fotografie s prsteny, bude se vám hodit. 

E.Mi představuje tipy na svatební manikúru –  objevte skryté možnosti bílé, …

Jak dosáhnout orgasmu a užít si díky tomu sex naplno? Jak dosáhnout orgasmu a užít si díky tomu sex naplno?

Zatímco muži obvykle nemají s vyvrcholením sebemenší problém, pro spoustu žen je dosažení orgasmu nesplněným snem. Proč ho některé zažívají opakovaně a jiné se ho nedočkají za celý život ani jednou? Na tuto otázku bohužel …

Vtipná trička jsou skvělým dárkem. Navíc dokonale pobaví Vtipná trička jsou skvělým dárkem. Navíc dokonale pobaví

Nevíte, co dát k narozeninám nebo k svátku? Vtipná trička jsou dokonalým dárkem v případě, že chcete věnovat něco netradičního a zábavného v jednom.
„Humor je sůl země, a kdo je jím dobře prosolen, uchová se …

Zlatnictví jsou zavřená, avšak luxusní dámské šperky lze pořídit online Zlatnictví jsou zavřená, avšak luxusní dámské šperky lze pořídit online

Už spoustu měsíců si můžeme kupovat pouze nutné věci – jídlo, drogerii, léky, oblečení i boty pro děti a pár dalších výjimek. Můžeme si domů pořídit květiny, ale nekoupíme si šperky. Je vaším přáním dostat …

Čistota a pořádek se vyplatí udržovat. Jsou součástí firemní identity Čistota a pořádek se vyplatí udržovat. Jsou součástí firemní identity

Prakticky ve všech podnikatelských odvětvích dnes panuje obrovská konkurence. Pro nové i stávající firmy je obtížné získávat nové zákazníky, protože trh je ve většině oblastí již nasycen. Nicméně klienti se většinou při výběru firmy zaměřují …

Vybavení, jež by vám nemělo na cestách chybět Vybavení, jež by vám nemělo na cestách chybět

Je sice pravda, že v dnešní koronavirové době příliš cestovat nemůžeme, ale to již určitě brzy pomine, a my se jako dřív vypravíme po různých koutech naší země, nebo do zahraničí k moři, na hory, podívat se …

Na obchodní schůzku se dobře připravte Na obchodní schůzku se dobře připravte

Máte malou společnost a tu a tam jste nuceni uspořádat schůzku, na které podepíšete smlouvy, dohodnete se na zakázce, přijímáte nového zaměstnance, nebo řešíte jinou obchodní či firemní záležitost? V tom případě byste měli mít místnost, …

Přivítejte jaro s novou parádou Přivítejte jaro s novou parádou

Kdo z nás by se netěšil na první jarní teplé dny, během nichž budeme moci pomalu odkládat kabáty, bundy, čepice a teplé boty a oblékneme jarní oblečení? Nejen oblečení nás ale dělá hezkými a žádanými. Nezapomínáte …

Karnevalové kostýmy děti milují Karnevalové kostýmy děti milují

I když se letos nekonají karnevaly, jako to bývá na jaře běžné, nic to nemění na tom, že se děti rády převlékají a hrají na nejrůznější zvířátka, povolání, postavičky z pohádek nebo oblíbené akční hrdiny. Měli …