Bez alkoholu se přebytečných kil zbavíme snáz

Alkohol nám při hubnutí nesvědčí. Všichni to víme, ale nezřídka je pro nás těžké odmítnout nabízenou skleničku. Často se proto neubráníme pivu s kamarády nebo narozeninovému přípitku.
Proč je alkohol nepřítelem při redukci váhy?
Alkohol obsahuje velké …

Přečíst celý článek »
Bydlení a domov

Všude dobře, doma nejlépe. Jak si zařídit krásné bydlení a útulný domov.

Děti a rodina

Děti jsou největší radostí. Kdo je nemá, chce je. Rodina je cennější než všechno bohatství světa.

Krása a móda

Krásná může být každá žena. Ovšem nestačí jen chtít. Je třeba pro to také něco udělat.

Praktické rady

Rady a tipy, které využijete v běžném životě. Ušetřete si práci, čas i peníze.

Sex a vztahy

Sex je kořením života. Jak vycházet s partnerem, jak pracovat na vztazích.

Bydlení a domov »

Jak získat levnou elektřinu a plyn?

Jsou výdaje, kterým se prostě nevyhneme. V dnešní době zkrátka musíme platit za elektřinu a v některých případech i za plyn. Tyto energie slouží k vytápění a provozu přístrojů, spotřebičů a další elektroniky. Takže každá rada, na snížení účtu za energie, se rozhodně hodí. V článku najdete doporučení, jakým způsobem si efektivně poradit s výměnou dodavatele elektřiny či plynu. Tak se pusťte do čtení a možná budete překvapeni, jak je to jednoduché.

Úsporná opatření

Mezi úsporná opatření pro šetření s energiemi patří pořízení moderních přístrojů s nízkou energetickou spotřebou, ale například také výměna oken za modernější, která zbytečně nepropouští cenné teplo. Zároveň hodně záleží i na dodavateli energie a na tom, jakou cenu si účtuje. Dobrou zprávou je, že i toto můžete změnit.

Výběr nového dodavatele energií

Orientační ceník na webových stránkách, kde je uvedená lákavě levná elektřina nemusí být skutečností v případě, že se doopravdy přihlásíte k odběru energií. Nejlepší možností při výběru nového dodavatele energií, je nechat si zpracovat konkrétní cenovou nabídku vycházející z vašeho posledního vyúčtování. Na něm je totiž jasně patrné, jakou máte spotřebu. Levný plyn a elektřina však nemusí být jedinou výhodou získanou díky výměně dodavatele.

Nebojte se změny

Díky změně totiž můžete získat distributora s lidským přístupem a výborným zákaznickým servisem. I to jsou další důvody, proč se nebát změny, která je ve výsledku naprosto jednoduchá. Stačí kontaktovat nového dodavatele a sjednat s ním smlouvu. Následně poskytnete plnou moc pro vyřešení administrativních záležitostí s předchozím distributorem a proběhne přepis. Vše je tedy maximálně jednoduché a hlavně bez nutnosti neustálých návštěv na pobočkách. Pro více informací se podívejte na stránky https://www.epet.cz/.

Má váš partner problém s erekcí? Má váš partner problém s erekcí?

Erektilní dysfunkce může mít velký dopad na celý váš vztah. Přestože je to celkem běžný zdravotní problém, provází jej takové stigma, je to něco, o čem se nemluví a za co se muži stydí.
Pokud chcete …

Kotníkové boty. Víte, jak je nosit? Kotníkové boty. Víte, jak je nosit?

Nelze popřít, že kotníkové boty jsou pro ženy nezbytnou součástí garderoby. Praktické, pohodlné a stylové, nejen, že jsou ideální pro téměř každou roční dobu, ale jdou také kombinovat s celou řadou oblečení a snadno se …

Proč zpíváme vánoční koledy a jak vznikly ty nejoblíbenější? Proč zpíváme vánoční koledy a jak vznikly ty nejoblíbenější?

Vánoční koledy si doma zpívá nebo je alespoň poslouchá asi každý z nás. Určitě také máte doma tu svou nejoblíbenější, bez které byste si pečení vánočního cukroví nebo rozbalování dárků prostě neuměli představit. Víte ale, proč …

Komerční banka spustila komplexní realitní portál CINCINK Komerční banka spustila komplexní realitní portál CINCINK

V českých internetových vodách donedávna neexistoval takový realitní portál, jenž by nabízel komplexní služby pro prodávající i kupující. Komerční banka však situaci změnila a přišla s unikátním startupem CINCINK, prostřednictvím něhož si můžete objednat odhad …

Trendová móda pro ženy Trendová móda pro ženy

Ženy milují nákupy, ale to neznamená, že berou vše, co jim do ruky padne. Vybírají si kvalitní věci, a také neotřelé, které nebude žádná jiná. Zapomeňte na kousky z masových kolekcí známých obchodních řetězců a …

Máte malý botník? Nejste sami. Mrkněte na druhy botníků Máte malý botník? Nejste sami. Mrkněte na druhy botníků

Volba vhodného botníku je velice důležitá. Podle čeho se ale při výběru řídit? Prvním kritériem je pochopitelně počet členů domácnosti. Jeden obyvatel bytu jistě nebude mít takovou potřebu úložného prostoru pro svou obuv, jako čtyř …

Časový posun a imunita Časový posun a imunita

 
Letní čas skončil i reálně zpětným posunem hodinových ručiček k dorovnání času astronomického. Blíží se dokonce rok, kdy bychom změn času měli být konečně ušetřeni a vnímavější povahy si uleví od tělesného i duševního časového zmatku, …

Se psaním diplomové práce i seminárky si můžete nechat pomoct Se psaním diplomové práce i seminárky si můžete nechat pomoct

Dokončení vysoké školy je cílem každého vysokoškoláka. Met, které musí studující žena či muž překonat, je během let studia mnoho. Každé zdárné zdolání jednotlivých met nás posunuje k cíli, a také nás učí trpělivosti, píli, snaze… …

JENA NÁBYTEK plánuje na Black Friday až 82% slevy JENA NÁBYTEK plánuje na Black Friday až 82% slevy

Přední český prodejce nábytku JENA NÁBYTEK plánuje na Black Friday až 82% slevy na sedačky,postele, matrace a blokové kuchyně. Těšit se můžete na zlevněné populární sedačky, jako je rohová sedačka Avesta, kterou znáte z televize, nábytek …

Zvládněte koupi nemovitosti s přehledem díky portálu CINCINK Zvládněte koupi nemovitosti s přehledem díky portálu CINCINK

 
Splnit si sen o vlastním bydlení a koupit nemovitost je životním cílem mnoha lidí. Bohužel ceny jsou poměrně vysoké, takže je potřeba zvláštní opatrnosti a obezřetnosti při výběru ideálního domu či bytu. Naštěstí existují způsoby, …

5 prověřených tipů, jak otěhotnět 5 prověřených tipů, jak otěhotnět

Je to paradox, ale spousta žen se ze všech sil snaží neotěhotnět – a to jen proto, aby jim za čas začaly hlasitě tikat biologické hodiny. Jenomže ouha. Když vysadí antikoncepci, po vytoužených dvou čárkách …

Malování podle čísel vede vaši ruku k uměleckým dílům Malování podle čísel vede vaši ruku k uměleckým dílům

Malování už nemusí být tolik náročné a přitom bude splňovat, vše co se od tohoto koníčku očekáváte. Tedy uklidňující pocit, příjemná atmosféra a perfektní výsledek v podobě obrazu, který nerozeznáte od některých uměleckých děl. Pokud …

Chystáte se rekonstruovat koupelnu? Výprodej obkladů a dlažeb vám ušetří peníze Chystáte se rekonstruovat koupelnu? Výprodej obkladů a dlažeb vám ušetří peníze

Pouštíte se do rekonstrukce koupelny? Stávající vám nevyhovuje po praktické, ale ani designové stránce? V takovém případě zřejmě přemýšlíte, do jakého stylu moderní koupelnu sladíte. Jestliže však nechcete utratit za obklady, dlažbu a další vybavení …

Svatba na Jižní Moravě je tou, na kterou se nezapomíná Svatba na Jižní Moravě je tou, na kterou se nezapomíná

Nemusíte být z Jižní Moravy, abyste zrovna tady mohli uspořádat svatbu snů. Už samotný duch této vinařské oblasti je jistotou, že právě zde lze prožít výjimečné okamžiky. Není nutné ani hledat místo, které by nabízelo …

Prodávejte nemovitosti jinak. Je tu CINCINK Prodávejte nemovitosti jinak. Je tu CINCINK

Nebaví vás platit realitním kancelářím nemalé peníze za to, že vám pomohou prodat vaši nemovitost? Samozřejmě jistý servis financovat musíte, ale proč máte dávat peníze i za něco, čemu rozumíte? Ideálním řešením je nová možnost …

Sedíte na správné židli? Pokud ne, zaděláváte si na vážné zdravotní problémy! Sedíte na správné židli? Pokud ne, zaděláváte si na vážné zdravotní problémy!

Výběr židlí nepodceňujte! Obzvláště těch kancelářských, na kterých sedáváte delší dobu. Obecně by se dalo říci, že čím déle na židli každý den sedíte, tím pečlivěji byste měli přistupovat k jejímu výběru.
Na trhu se setkáte …

Paní na hlídání? Ano prosím! Paní na hlídání? Ano prosím!

Děti jsou naší radostí, ale občas také starostí. Vožení dětí do školy, vyzvedávání po škole, dopravení je do kroužků, zůstat s nimi doma, když jsou nemocné…Všechny tyto aktivity zkombinovat s prací, staráním se o domácnost a našimi …

Jak si zpříjemnit začínající podzim Jak si zpříjemnit začínající podzim

Doma se shodneme v ledasčem, nicméně tahle hračka je jednou z těch věcí, na niž se můj názor od toho partnerova lehce liší. Mně tenhle kolík k srdci příliš nepřirostl, zatímco partner si chrochtá blahem.
 
Vibrační anální kolík Crazy …

Tipy na dámskou jízdu Tipy na dámskou jízdu

Najít si čas jen sama pro sebe a vyrazit s kamarádkou na dámskou jízdu – to je sen téměř každé ženy. Naštěstí míst, kde si můžete v klidu odpočinout a užít si pravé holčičí hýčkání, …

V barber shopu nakoupíte kvalitní pánskou kosmetiku na vousy, vlasy i celé tělo V barber shopu nakoupíte kvalitní pánskou kosmetiku na vousy, vlasy i celé tělo

Která žena by si nepřála, aby byl její muž upravený, voňavý, dbal o sebe a vypadal vždy přitažlivě? Pokud chcete udělat radost svému milému protějšku, potěšit ho můžete různorodou pánskou kosmetikou, která se snadno aplikuje, …

Dildo jako dlouhodobý společník Dildo jako dlouhodobý společník

Na nic se vás neptá. Nezajímá ho, kde jste byly (i byli), ani kam se chystáte. A je 24 hodin připraven být k vašim službám. Dovolte, abychom vám představili věrného společníka na osamělé chvíle. Jmenuje …

Jak vybrat smuteční kytici? Jak vybrat smuteční kytici?

Pokud se chystáte na poslední rozloučení se zemřelým, zřejmě vybíráte smuteční květinu. Stejně tak jsou smuteční kytice kupovávány v období dušiček, případně při výročí úmrtí a podobně. V současné době existuje několik variant a provedení, …

Jak vybrat svatebního fotografa? Jak vybrat svatebního fotografa?

Období svateb je v plném proudu. Veselka většinou skýtá spoustu zařizování. Nejdůležitější je vybrat místo, zajistit svatební hostinu, ošacení a v neposlední řadě musíte myslet na památku na váš velký den. Svatební fotografie patří k …

Svatba pod Karlštejnem? Větší romantiku už si nemůžete přát Svatba pod Karlštejnem? Větší romantiku už si nemůžete přát

V Čechách je plno krásných míst, která jsou jako zrozená k tomu říct si své ano. Ať už jsou to zámky, hrady nebo třeba kvetoucí parky, skalní vyhlídky či romantické zahrady. A kde jinde si slíbit věrnost …

Jak si užít dámskou jízdu v Praze? Zde je několik tipů Jak si užít dámskou jízdu v Praze? Zde je několik tipů

Ať už si chcete užít jen pohodový víkend se svými kamarádkami, rozloučit se se svobodou nebo se společně trochu pobavit, Praha je k tomu ideálním prostředím. Můžete si vybrat, jestli zaměříte vaši dámskou jízdu třeba na …

Nerušte sousedy, i když máte mnoho dětí nebo hlučného koníčka Nerušte sousedy, i když máte mnoho dětí nebo hlučného koníčka

Také bydlíte v bytě, máte malé děti, které si rády jezdí s autíčky, bouchají kostkami, poskakují, běhají a jsou hlučné? Možná se vám tedy stává, že sousedé kolem vás nejsou příliš potěšeni hlukem ráno, večer, …