Znáte vitamíny a látky, které vám pomohou zrychlit metabolismus?

Kdo z nás by nechtěl mít možnost jíst do syta a tak, aby si občas mohl dopřát i něco tučnějšího, ale přitom by to nepoznal na přibývání váhy? Je to i váš případ? V tom případě vám …

Přečíst celý článek »
Bydlení a domov

Všude dobře, doma nejlépe. Jak si zařídit krásné bydlení a útulný domov.

Děti a rodina

Děti jsou největší radostí. Kdo je nemá, chce je. Rodina je cennější než všechno bohatství světa.

Krása a móda

Krásná může být každá žena. Ovšem nestačí jen chtít. Je třeba pro to také něco udělat.

Praktické rady

Rady a tipy, které využijete v běžném životě. Ušetřete si práci, čas i peníze.

Sex a vztahy

Sex je kořením života. Jak vycházet s partnerem, jak pracovat na vztazích.

Zdraví »

Jak efektivně bojovat proti kašli? Zvolte správný lék


Kašel

Trápí vás kašel a nevíte, jak s ním bojovat? Základem je poznat typ kašle a následně nasadit efektivní léčbu. Jaké jsou babské rady, ale i moderní metody pro ulehčení nepříjemných nachlazení a potíží? To vám prozradíme v tomto článku. Ovšem v případě, že jsou vaše obtíže horší, obraťte se na vašeho lékaře, který vám doporučí nejlepší řešení přesně na míru.

Suchý nebo vlhký kašel?

Suchý kašel dokáže být nepříjemně dráždivý a nevykašláváme žádný vlhký hlen. Sliznice je podrážděná a to nás nutí k dalšímu kašlání. Příčinou často bývá virová infekce dýchacích cest. Pro léčbu této varianty se používají takzvaná antitusika, která mají za cíl snížit dráždivost a vyvolávání kašle.

Druhým typem je vlhký kašel, který bývá označován také jako produktivní. Jedná se o obranný mechanismus, kdy se tělo snaží vyloučit hlen, ve kterém jsou lapené cizorodé částice. Týká se to hlavně běžného nachlazení a chřipky. Na vlhký kašel se používají léky pomáhající naředit hlen a usnadnit jeho vykašlávání.

Pomůže sirup na kašel

Jakmile zjistíte, jaký druh kašle vás trápí, přichází na řadu výběr správného léku. Nejčastější volbou jsou různé sirupy lišící se nejenom složením, ale také účinky. Do boje můžete zapojit i sprej do nosu. Samozřejmostí by mělo být využívání síly přírody v podobě šťávy z cibule, česneku, čajů, silných vývarů a dostatečného přísunu vitamínu C.

Nejlepší léčbou je prevence

Faktem stále zůstává, že nejlepší léčbou je v těchto situacích správná prevence. Během kritických měsíců dbejte na zdravou a vyváženou stravu bohatou na minerální látky a vitamíny. Dostatečně se oblékejte a snažte se zbytečně nepřepínat. Dodržujte pravidelný a dostatečný spánek, zapojit můžete i zdravý pohyb. Uvidíte, že díky silnému imunitnímu systému se vám budou problémy vyhýbat.

Více informací ohledně problémů s kašel najdete na https://www.vicks.cz/cs-cz/centrum-p%C3%A9%C4%8De-vicks/lecba-a-uleva-od-priznaku-chripky-a-nachlazen%C3%AD/suchy-kasel-a-vlhky-kasel

Dobrodružství v oblacích Dobrodružství v oblacích

Darujte svým blízkým nezapomenutelné letecké zážitky! Jedná se o originální dárek pro vaše nejbližší, rodinu, přátele či kolegy. Spousta lidí sní o tom, že létají, a tímto způsobem jejich sen proměníte ve skutečnost. Zážitků ve …

Návštěva psychologa může být začátkem cesty ke štěstí Návštěva psychologa může být začátkem cesty ke štěstí

Víte, po čem touží opravdu každý člověk? Po tom, aby prožil šťastný a naplněný život. Pro každého může být důvodem ke štěstí něco jiného, všichni se ale snažíme toho dosáhnout. Pokud se to nedaří, je …

Vybavte rodinu na nový školní rok co nejlevněji Vybavte rodinu na nový školní rok co nejlevněji

Další školní rok už je zase za rohem a pro rodiče to znamená spoustu výdajů. Dětem byste měli nakoupit nové školní potřeby a něco na sebe, nicméně i vy a váš partner si pravděpodobně zasloužíte …

Cestování – výhody a nevýhody dopravních prostředků Cestování – výhody a nevýhody dopravních prostředků

Rozhodli jste se procestovat Evropu? To lze několika způsoby. V dnešní době totiž existuje několik dopravních prostředků, mezi kterými si můžete vybrat. Každá z variant má své výhody i nevýhody. Záleží jen na vás, co …

Zahradní oslavy jsou nejhezčí, ale musíte mít přístřešek Zahradní oslavy jsou nejhezčí, ale musíte mít přístřešek

Lidé, co slaví narozeniny v letních měsících, mají štěstí. Oslavu totiž mohou uspořádat na zahradě. Oproti domácímu prostředí nehrozí, že se v dobré náladě poničí nábytek, nemusíte doma uklízet, abyste na návštěvu udělali dojem, jak …

Opatřete dětem i sobě mycí kosmetiku, která bude přínosem pro pokožku Opatřete dětem i sobě mycí kosmetiku, která bude přínosem pro pokožku

Všichni dbáme na to, aby naše děti dostávaly kvalitní stravu, snažíme se nedávat jim přemíru sladkostí, zajímáme se o výchovu a jak vést ratolesti ke správným hodnotám atd. Stejně tak bychom jim měli dopřát kvalitní …

Jak vybrat krajkové šaty beze strachu z módního faux pas Jak vybrat krajkové šaty beze strachu z módního faux pas

Krajka je bezpochyby velmi elegantní a přitažlivý materiál a své vlastnosti dokáže přenést i na šaty z ní vyrobené, resp. ženu, která je nosí. Ale budou krajkové šaty pro Vás to pravé? Nepůsobí až přespříliš elegantně …

Vybíráme nábytek do jídelny. Na co se zaměřit? Vybíráme nábytek do jídelny. Na co se zaměřit?

Krásně zařízená jídelna je radostí pro každodenní příjemné chvíle strávené u jídla. Kuchyňský kout je zázemím kuchaře, ale péči je nutné věnovat i zařízení jídelny. Na co se zaměřit při výběru vhodného nábytku? Jak vytvořit …

Děsí vás stále více skvrn na vašem koberci? Co s nimi dělat? Děsí vás stále více skvrn na vašem koberci? Co s nimi dělat?

Máte rádi koberce pro jejich eleganci, příjemný pocit na dotyk a tepla od nohou? Tvoří koberce většinu podlah ve vašem interiéru? I v dnešní době jsou koberce jedním z nejoblíbenějších druhů podlahových krytin. Jejich předností je hned …

Nová sada nádobí bude slušet vaší kuchyni a jídelně Nová sada nádobí bude slušet vaší kuchyni a jídelně

 
Máte rádi čistotu a pěkně sladěné prostírání se sadou nádobí, skleničkami a jednotnými hrnečky? I když máte stávající atypické kuchyňské potřeby nebo nádobí, které už nejde sehnat, a vy se s ním nechcete loučit, můžete …

Nepodceňujte důležitost správné obuvi Nepodceňujte důležitost správné obuvi

Módní trendy velí jasně: kdo nosí co možná nejzajímavější boty, samozřejmě na vysokém podpatku, ten je in. Co to ale udělá s našima nohama, budeme-li se takto obouvat denně? Následky rozhodně nejsou příjemné, proto byste …

Pojďte na skleničku kvalitního vína a destilátu z Moravy Pojďte na skleničku kvalitního vína a destilátu z Moravy

Sehnat jakostní víno, sekt či sudové víno, po kterém nám nezůstane trpká příchuť v ústech nebo nás po něm nebude pálit žáha, je kumšt. Obzvlášť pokud chceme obdarovat milou osobu, pohostit vzácnou návštěvu, případně sehnat …

Stavební spoření se po horších časech vrací Stavební spoření se po horších časech vrací

Mezi spoustou možností, jak zhodnotit vlastní úspory, se možná těžko orientuje. Většina lidí však má v povědomí stavební spoření, které bylo v minulých časech bohatě podporováno státem. Později se však lidé od stavebního spoření začali odvracet, takže …

3 tipy na krimi filmy 3 tipy na krimi filmy

Přemýšlíte, co si večer v deštivém počasí pustit za film? Máte rádi krimi filmy? Zkuste se podívat na následující filmy.

Outdoorové oblečení na kolo i běh přináší česká značka Kilpi Outdoorové oblečení na kolo i běh přináší česká značka Kilpi

Sportování ve volné přírodě je vždy o něco lákavější nežli halová obdoba. Už jen tím, že jste na čerstvém vzduchu. V momentě, kdy ale nepanuje zrovna ideální počasí, potřebujete mít k dispozici kvalitní oblečení, jinak …

Vyrazte za romantikou do hotelu Karlštejn Vyrazte za romantikou do hotelu Karlštejn

Chcete svou drahou polovičku překvapit výletem a potřebujete si užít společné chvíle romantiky? Není nad čím váhat, zamiřte na Karlštejn. Blízkost nejkrásnějšího hradu v ČR, luxusně zařízený pokoj a blahodárná wellness procedura dokáží divy.

5 knih na dovolenou 5 knih na dovolenou

Jedete na dovolenou a přemýšlíte, jak se zabavit po cestě tam či zpátky nebo kdyby nebylo hezké počasí? Zkuste si s sebou přibalit jednu z následujících knih. Ano, nejsou to typické knihy na dovolenou, ale proč jednou …

Jak zmenšit svou ekologickou stopu a zabránit pohromě? Jak zmenšit svou ekologickou stopu a zabránit pohromě?

Vyčerpání neobnovitelných zdrojů, znečištění ovzduší i zamoření krajiny odpadky – na postupném ničení životního prostředí má svůj podíl každý z nás. V šedesátých letech ho vědci  převedli na veškerou spočítatelnou zemskou plochu. Výsledkem je hodnota v podobě …

Svatební salón – ať je den D tím nejkrásnějším Svatební salón – ať je den D tím nejkrásnějším

Když přijde ta pravá chvíle a dva lidé se rozhodnou říci si ano, přicházejí první slzy štěstí a nastává shon. Připravit nezapomenutelnou veselku může být někdy dřina. Je třeba obstarat spoustu věcí. Snoubencům samozřejmě záleží …

Typ na 3 komedie s Amandou Bynes Typ na 3 komedie s Amandou Bynes

Dnes 31 letá herečka zazářila především jako teenagerovská herečka v romantických komediích mezi roky 2001 a 2010.

Žárlíš na kamarádku? Žárlíš na kamarádku?

Když má muž kamarádku, tak to většina žen nese poměrně těžce a v mnoha případech se nevyhnete žárlivým scénám. Ovšem nebývá výjimkou, že i muži žárlí na kamarádky svých žen, je to opravdu pro muže nebezpečí …

Oživte své nehty zářivými laky na nehty Oživte své nehty zářivými laky na nehty

Také se již jistě těšíte na prázdniny a k němu se pojící dovolené, radovánky u vody nebo slunění se na pláži. K opálené pokožce se velmi hodí upravené a opečovávané nehty, stačí jen vědět, jak toho docílit. …

Vlastní obchod s potravinami – splňte si svůj sen! Vlastní obchod s potravinami – splňte si svůj sen!

 
 
 

Snili jste vždy o tom, že jednou budete mít svůj vlastní obchůdek s potravinami? Sny jsou od toho, aby se plnili! Než se ale dáte do realizace, promyslete si, jak by obchod měl vypadat, co …

Letní osvěžení anebo zaručená dieta? Letní osvěžení anebo zaručená dieta?

Udělat si nápoj z čerstvého ovoce je úžasná věc, zejména v létě když si nápoj vychladíte, dostanete perfektní osvěžení. Víte, že tento nápoj může být prospěšný pro vaše zdraví a dokonce klidně i zhubnete? Zkuste si jej …

Když do zahraničí, tak s pojištěním! Když do zahraničí, tak s pojištěním!

Cestování po světě je dnes velice snadné, a dokonce někdy i extrémně levné. Kdo by si za minulého režimu pomyslel, že si bude moct zajet na víkend na lyžovačku do Alp? Případně se na otočku …

Jak snadno zvýšit důvěru dítěte k paní na hlídání? Jak snadno zvýšit důvěru dítěte k paní na hlídání?

V první řadě se zaměřte na výběr skutečně důvěryhodné chůvy. Není právě rozumné spoléhat se na soukromou inzerci, kde se vystavujete riziku, že reference zájemkyň o hlídání vašeho dítěte nebudou ověřené.